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Datum:
Montag, 6. April 2026
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Text der Nachtricht:
>>Hallo! >> >>Ich brauch mal eure Hilfe. >>Hatte gerade FS und bin total agressiv gefahren. Hat sich mit der Zeit an Kleinigkeiten hochgeschaukelt. Mein FL hat mich ein bisschen aufgeregt (obwohl er eigentlich nix dafür kan), der Vordermann ist extrem sch..... gefahren, Ampeln dauernd rot und, und, und. >>Bin geheizt wie ne Irre (nicht über 50 km/h, aber megaschnell von der Ampel weg und auch um die Kurven gerast). Mein FL hat versucht mich zu beruhigen aber irgendwie hat mich das noch mehr auf die Palme gebracht. >> >>Ist mir noch nie passiert. Zumindest nicht in dem Ausmaß. >>Klar weiß ich, was "Defensives Fahren" ist, aber im moment fahre ich wie gesagt voll agressiv. >> >>Hat jemand mal nen Tipp am Start, wie ich mich selber beruhigen kann? So kann das nämlich nicht weitergehen. >> >>Erst als ich wieder ausgestiegen bin ist mir der volle Umfang bewusst geworden. >> >>Mir wurde heute ein Anti-Agressionstraining nahegelegt (von einem Polizisten...) :-/ >> >>Wenn Du dazu neigst, dann ist ein Anti-Agressionstraining wirklich angebracht, ansonsten bringst Du alle in Gefahr. Und das wollen wir ja nicht. Also Kopf hoch, immer schön ruhig fahren und dann klappt das schon. Von Natur aus ruhige Menschen haben es da leichter. >Also vielleicht hilft auch Autogenes Training oder Joga oder so? Oder ich habe mal was von Klangschalentherapie gehört, soll auch gut sein. >Viel Erfolg. >> >
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