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Datum:
Dienstag, 31. März 2026
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Text der Nachtricht:
>>ich fahr meistens so +10km/h aber nur auf Strecken, die ich gut überblicken kann. Wenn´s Engstellen sind oder welche, die mir nicht ganz geheuer sind halte ich mich an die Geschwindigkeit. Auf der Autobahn fahr ich nicht schneller als 130km/h. Mehr gibt meine Gurke auch nicht her... >>Wo ich das jetzt gelesen habe: Ich bin beim Autofahren auch immer total verspannt im Nacken. Kann mich nicht richtig in Ruhe zurücklehnen. Sonst denke ich immer, dass ich nicht alles unter Kontrolle habe oder nicht rechtzeitig eingreifen kann. Bisher bin ich nichtmal ewig lange Strecken gefahren und es war immer sehr anstrengend:-( Kann mir jemand vielleicht Tipps geben? > >Meinst du Tipps gegen/ für ne verspannte Halswirbelsäule? Ich hab da ein Super Buch mit Entspannungs- bzw Dehnungsübungen: >DIE KRAFT IN DER DEHNUNG - Kurt und Reiner /Rainer Mosseter, >hat mir vor paar jahren mal geholfen, da ich dank ner Superdollen verspannten HWS "kunde" beim Ortho-doc war :o)
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