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Datum:
Mittwoch, 27. August 2025
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Text der Nachtricht:
>In Worten schwer zu erklären, am besten wäre es du besuchst einen Auffrischungskurs, aber ich versuchs. > >Also du hast den Menschen vor dir liegen, Kopf links, Beine rechts. >Du stellst das Bein das näher an deinem Körper liegt auf und legst die Hand die näher an deinem Körper ist unter das Gesäß. >Dann packst du den Menschen an der Schulter und an der Hüfte die von dir weg liegen und drehst ihn zu dir rüber. >Den Arm den du unters Gesäß hast winkelst du an (einfach in der Ellenbeuge ziehen), sodass er wie eine Stütze wirkt. >Den Kopf überstreckst du und öffnest den Mund, sodass er nicht an Erbrochenem erstickt, es herauslaufen kann und er seine Zunge nicht verschluckt. >Die freie Hand legst du in Kinnnähe und fertig isses. >Achja, das unten liegende Bein bleibt angewinkelt und das obenliegende Bei gestreckt.
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