Hi Leute ich habe mal eine frage. Könnt ihr mir vieleicht einige tips geben, wie ich mich vor der Prüfung etwas beruhigen kann. Ich bin mähmlich ziemlich nervös.
Das mit den Rescue (Notfall)-Tropfen hat mir auch geholfen. Warum kann ich nicht sagen. Aber ich war nach 2 maliger Einnahme die Ruhe selbst. Mein Fahrlehrer hat sich schon gewundert.
hallo, also als Tip von mir vermeide am Tag deiner prüfung andere nervöse Fahrschüler, weil dich das selber noch nervöser macht und versuch auch nicht auf das zu hören, was die anderen Fahrschüler über den Prüfer sagen bzw warum man durchgefallen ist oder ähnliches. das sagt mein Fahrlehrer immer zu uns. wenn du extrem nervösbist, dann vermeide auf jeden Fall Kaffee Cola oder ähnliches. trink lieber Tee oder so das beruhigt die nerven. vielleicht konnte ich dir helfen gruß Man28
Ich empfand auch die Atementspannung recht bringend. Ist auch knapp vor und während der Prüfung anwendbar. Entsprechende CDs zum Erlernen dieser Atemtechniken bekommst du in der Bücherei, dem Buchhandel oder -was noch günstiger ist- bei der Krankenkasse. Ich fragte bei der Technikerkrankenkasse nach und bekam sofort die CD kostenfrei überreicht. Viel Erfolg wünsche ich dir.
