Panik!!

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Re: Panik!!

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  Gast

  schrieb am Donnerstag, 26. Februar 2004

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>Hi,
>
>ich hab ein sehr sehr sehr großes Problem :(
>Ich mache nun schon seit über 1,5 Jahren an meinem Führerschein rum, die Theorie habe ich schon vor langem mit 0 Fehlern bestanden. Aber inzwischen bin ich schon 4x durch die praktische Prüfung gefallen und nächste Woche hab ich meine letzte Chance, weil danach meine Papiere abgelaufen sind und ich ganz von vorne beginnen müsste, was ich mir ned leisten kann :(
>Problem ist, ich kann alles und ich weis alles (hab ja auch schon über 70 Fahrstunden und die Theorie locker leicht geschafft). Ich fahr meistens auch recht gut, nur wenn ich weis, es ist Prüfung und es geht um alles, dann geht nix mehr, gar nix mehr. Das ist inzwischen so schlimm, dass ich sogar 3 Fahrstunden vor der Prüfung schon so nervös bin wegen der Prüfung die bald sein wird, dass ich vor lauter Panik und Hektik alles verkehrt mache, sogar die einfachsten Dinge (Schilder übersehen, Kurven schneiden...) UND ICH WERD ES NICHT LOS!! Einfach vorzustellen, da wäre nix schlimmes und ich würde einfach nur jemandem heimfahren etc. klappt nicht :(
>Was kann ich machen um einigermasen relaxt und ruhig in dise Prüfung gehen zu können??? Ich weis, dass ich fahrn kann, mein Fahrlehrer weis es auch, aber solange ich diese extreme Panik nicht eingedämmt bekomme wird das wohl nie was :((
>
>HILFE!!
Psychotherapie oder lasse es ,nicht jeder muss doch einen FS haben!

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Re: Panik!!

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  Gast

  schrieb am Donnerstag, 26. Februar 2004

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>Hi,
>
>ich hab ein sehr sehr sehr großes Problem :(
>Ich mache nun schon seit über 1,5 Jahren an meinem Führerschein rum, die Theorie habe ich schon vor langem mit 0 Fehlern bestanden. Aber inzwischen bin ich schon 4x durch die praktische Prüfung gefallen und nächste Woche hab ich meine letzte Chance, weil danach meine Papiere abgelaufen sind und ich ganz von vorne beginnen müsste, was ich mir ned leisten kann :(
>Problem ist, ich kann alles und ich weis alles (hab ja auch schon über 70 Fahrstunden und die Theorie locker leicht geschafft). Ich fahr meistens auch recht gut, nur wenn ich weis, es ist Prüfung und es geht um alles, dann geht nix mehr, gar nix mehr. Das ist inzwischen so schlimm, dass ich sogar 3 Fahrstunden vor der Prüfung schon so nervös bin wegen der Prüfung die bald sein wird, dass ich vor lauter Panik und Hektik alles verkehrt mache, sogar die einfachsten Dinge (Schilder übersehen, Kurven schneiden...) UND ICH WERD ES NICHT LOS!! Einfach vorzustellen, da wäre nix schlimmes und ich würde einfach nur jemandem heimfahren etc. klappt nicht :(
>Was kann ich machen um einigermasen relaxt und ruhig in dise Prüfung gehen zu können??? Ich weis, dass ich fahrn kann, mein Fahrlehrer weis es auch, aber solange ich diese extreme Panik nicht eingedämmt bekomme wird das wohl nie was :((
>
>HILFE!!
>
Gut, dass ich nicht der Einzigste bin, der solche Probleme hat wie du.
Ich bin auch völlig durcheinander.
Außerdem geht mir langsam das Geld aus.
Wieviel hast denn du bezahlt?

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Re: Panik!!

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  Gast

  schrieb am Donnerstag, 26. Februar 2004

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>Hi,
>
>ich hab ein sehr sehr sehr großes Problem :(
>Ich mache nun schon seit über 1,5 Jahren an meinem Führerschein rum, die Theorie habe ich schon vor langem mit 0 Fehlern bestanden. Aber inzwischen bin ich schon 4x durch die praktische Prüfung gefallen und nächste Woche hab ich meine letzte Chance, weil danach meine Papiere abgelaufen sind und ich ganz von vorne beginnen müsste, was ich mir ned leisten kann :(
>Problem ist, ich kann alles und ich weis alles (hab ja auch schon über 70 Fahrstunden und die Theorie locker leicht geschafft). Ich fahr meistens auch recht gut, nur wenn ich weis, es ist Prüfung und es geht um alles, dann geht nix mehr, gar nix mehr. Das ist inzwischen so schlimm, dass ich sogar 3 Fahrstunden vor der Prüfung schon so nervös bin wegen der Prüfung die bald sein wird, dass ich vor lauter Panik und Hektik alles verkehrt mache, sogar die einfachsten Dinge (Schilder übersehen, Kurven schneiden...) UND ICH WERD ES NICHT LOS!! Einfach vorzustellen, da wäre nix schlimmes und ich würde einfach nur jemandem heimfahren etc. klappt nicht :(
>Was kann ich machen um einigermasen relaxt und ruhig in dise Prüfung gehen zu können??? Ich weis, dass ich fahrn kann, mein Fahrlehrer weis es auch, aber solange ich diese extreme Panik nicht eingedämmt bekomme wird das wohl nie was :((
>
>HILFE!!
>

Sicher, dass es echte Panik ist?
[...]
Bei Panik kann ein Besuch beim Arzt helfen bzw. Therapeutische Behandlung oder eine Selbsthilfegruppe. Auch wenn es sich vielleicht peinlich anhört. Überlege mal, du hättest deinen FS und müsstest alleine fahren...?
Panik, egal welcher Art zu welchem Thema, muss man ernst nehmen und ich wünsche dir Erfolg bei der Bewältigung und der Prüfung. Es ist natürlich schwierig, eine Prüfung als ganz harmlos anzusehen, wenn man schon öfter durchgefallen ist.
Schlage deinem Fl doch mal vor jemanden mitzunehmen im Auto. (ein anderer FL..?)
Und versucht, so eine Prüfungsatmosphäre zu schaffen. Und wenn du dann Panik bekommst sofort anhalten und die Sache besprechen. Das setzt logischerweise vorraus, dass dein Fl auch sehr kooperativ ist und dich so unterstützen kann/will...etc.
Vielleicht lassen sich ja auch so deine Ängste besser analysieren. Ansonsten...zöger nicht mal zu einem Arzt zu gehen. So etwas gehört nicht unter den Tisch gekehrt. Es kann jedem passieren.
Ich wünsche dir viel Erfolg bei dieser Sache und bei der nächsten Prüfung. Du schaffst es. Es gibt immer wieder FS die länger brauchen und glaub mir, der FL leidet mit dir und wird dir hoffentlich gut helfen können. Nicht aufgeben. LG

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Re: Panik!!

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  Gast

  schrieb am Mittwoch, 22. September 2004

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>Hi,
>
>ich hab ein sehr sehr sehr großes Problem :(
>Ich mache nun schon seit über 1,5 Jahren an meinem Führerschein rum, die Theorie habe ich schon vor langem mit 0 Fehlern bestanden. Aber inzwischen bin ich schon 4x durch die praktische Prüfung gefallen und nächste Woche hab ich meine letzte Chance, weil danach meine Papiere abgelaufen sind und ich ganz von vorne beginnen müsste, was ich mir ned leisten kann :(
>Problem ist, ich kann alles und ich weis alles (hab ja auch schon über 70 Fahrstunden und die Theorie locker leicht geschafft). Ich fahr meistens auch recht gut, nur wenn ich weis, es ist Prüfung und es geht um alles, dann geht nix mehr, gar nix mehr. Das ist inzwischen so schlimm, dass ich sogar 3 Fahrstunden vor der Prüfung schon so nervös bin wegen der Prüfung die bald sein wird, dass ich vor lauter Panik und Hektik alles verkehrt mache, sogar die einfachsten Dinge (Schilder übersehen, Kurven schneiden...) UND ICH WERD ES NICHT LOS!! Einfach vorzustellen, da wäre nix schlimmes und ich würde einfach nur jemandem heimfahren etc. klappt nicht :(
>Was kann ich machen um einigermasen relaxt und ruhig in dise Prüfung gehen zu können??? Ich weis, dass ich fahrn kann, mein Fahrlehrer weis es auch, aber solange ich diese extreme Panik nicht eingedämmt bekomme wird das wohl nie was :((
>
>HILFE!!
>

Hallo,

mich würde interessieren, wie es Dir geht und ob Du die praktische Prüfung zwischenzeitlich bestanden hast.

Danke.

P.S.: Mir geht es ähnlich. Ich habe die dritte nicht bestanden.

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Re: Re: Panik!!

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  Gast

  schrieb am Mittwoch, 22. September 2004

Text

>P.S.: Mir geht es ähnlich. Ich habe die dritte nicht bestanden.

Es geht doch nur um einen Leistungsnachweis.
Ich beweise dem Prüfer, dass ich in der Lage bin, ein KFZ im Strassenverkehr sicher, verantwortungsvoll und umweltbewusst zu führen.
Nicht mehr und nicht weniger zeigt man während der Fahrt dem Prüfer!

Ich kann es doch, ich werde es dem Prüfer beweisen!
Meine Leistungen sind es wert, dass ich alleine fahren darf.

Angst ist der schlechteste Berater.

Kein Prüfer will jemanden durchfallen lassen. Die haben nämlich mehr Arbeit, wenn sie schriftlich begründen müssen, warum die Prüfung nicht bestanden wurde, als wenn sie einfach nur "alles ok" schreiben können.

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Re: Re: Re: Panik!!

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  Gast

  schrieb am Mittwoch, 22. September 2004

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>>P.S.: Mir geht es ähnlich. Ich habe die dritte nicht bestanden.
>
>Es geht doch nur um einen Leistungsnachweis.
>Ich beweise dem Prüfer, dass ich in der Lage bin, ein KFZ im Strassenverkehr sicher, verantwortungsvoll und umweltbewusst zu führen.
>Nicht mehr und nicht weniger zeigt man während der Fahrt dem Prüfer!
>
>Ich kann es doch, ich werde es dem Prüfer beweisen!
>Meine Leistungen sind es wert, dass ich alleine fahren darf.
>
>Angst ist der schlechteste Berater.
>
>Kein Prüfer will jemanden durchfallen lassen. Die haben nämlich mehr Arbeit, wenn sie schriftlich begründen müssen, warum die Prüfung nicht bestanden wurde, als wenn sie einfach nur "alles ok" schreiben können.
>
>Hallo,

danke. Aber leider sieht manchmal die Wirklichkeit bzw. das Leben anders aus. Mein Prüfer, den ich zweimal hatte, hat mir dieses Gefühl nicht vermittelt. Ich sage mir bzw. mein Freund: Wenn Dir Schlimmeres im Leben nicht passiert ist, dann geht es Dir gut.

Um dem Prüfer künftig aus dem Weg zu gehen, aber nicht nur deshalb, werde ich meine Fahrschule wechseln. Vielleicht kann ein anderer Fahrlehrer mir das Wissen besser vermitteln. Als Frau sollte man vielleicht nicht eine Fahrlehrerin, wie in meinem Fall, nehmen.

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Re: Re: Re: Re: Panik!!

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  Gast

  schrieb am Mittwoch, 22. September 2004

Text

>>>P.S.: Mir geht es ähnlich. Ich habe die dritte nicht bestanden.
>>
>>Es geht doch nur um einen Leistungsnachweis.
>>Ich beweise dem Prüfer, dass ich in der Lage bin, ein KFZ im Strassenverkehr sicher, verantwortungsvoll und umweltbewusst zu führen.
>>Nicht mehr und nicht weniger zeigt man während der Fahrt dem Prüfer!
>>
>>Ich kann es doch, ich werde es dem Prüfer beweisen!
>>Meine Leistungen sind es wert, dass ich alleine fahren darf.
>>
>>Angst ist der schlechteste Berater.
>>
>>Kein Prüfer will jemanden durchfallen lassen. Die haben nämlich mehr Arbeit, wenn sie schriftlich begründen müssen, warum die Prüfung nicht bestanden wurde, als wenn sie einfach nur "alles ok" schreiben können.
>>
>>Hallo,
>
>danke. Aber leider sieht manchmal die Wirklichkeit bzw. das Leben anders aus. Mein Prüfer, den ich zweimal hatte, hat mir dieses Gefühl nicht vermittelt. Ich sage mir bzw. mein Freund: Wenn Dir Schlimmeres im Leben nicht passiert ist, dann geht es Dir gut.
>
>Um dem Prüfer künftig aus dem Weg zu gehen, aber nicht nur deshalb, werde ich meine Fahrschule wechseln. Vielleicht kann ein anderer Fahrlehrer mir das Wissen besser vermitteln. Als Frau sollte man vielleicht nicht eine Fahrlehrerin, wie in meinem Fall, nehmen.
>
Du widersprichst Dir doch - oben schreibst Du Du kannst alles und weißt alles - also hat Dir Deine Fahrlehrerin doch alles beigebracht - willst Du jetzt sagen die "Angst" vermittelt Dir Deine Fahrlehrerin?

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Re: Panik!!

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  Kirsten

  schrieb am Donnerstag, 23. September 2004

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Hallo,

sprich mit einem Arzt darüber. Er kann dir ein Beruhigungsmittel verschreiben, das die Fahrtüchtigkeit nicht einschränkt.
Du kannst auch versuchen, bei der Führerscheinstelle die Gültigkeit der Theorieprüfung verlängern zu lassen, um Zeit für die Bekämpfung deiner Panik (z.B. durch autogenes Training) zu gewinnen.

Viele Grüße
Kirsten

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