Re: Re: Re: Prüfungsangst
icemann
schrieb am Freitag, 2. September 2005
>und mit welchem Grund? Es gibt natürlich auch rein pflanzliche Produkte, die die Verkehrstüchtigkeit nicht einschränken, da kann man sich durchaus mal in einer Apotheke beraten lassen.
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>Der Effekt solcher Präparate ist, dass die körperlichen Symptome der Angst gedämpft werden. Was bei solchen Situationen passiert ist ganz grob folgendes:
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>Man ist nervös -> man bekommt Herzklopfen -> man merkt, dass man Herzklopfen hat und wird noch nervöser -> man fängt auch noch an zu schwitzen -> Herzklopfen & Schwitzen -> leichte Panik -> ... . Am Ende bekommt man auf die Art und Weise die schönste Panikattacke und Nichts geht mehr.
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>Mit solchen "Hilfsmitteln" ist man zwar immer noch nervös, aber die aufschaukelnde Wechselwirkung zwischen Kopf und Körper wird unterbrochen und man kann sich und die eigene Angst leichter im Griff behalten.
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>Ich würde allerdings aber auch empfehlen, dass man das - nach einer guten Beratung - erstmal austestet, damit man ein Gefühl für die persönliche Dosierung bekommt.
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>Laila
HI,
Man kann selbstverständlich vorher anfangen mit irgendwelchen Arzneimittel oder sonstiges zu experimentieren aber ob das vor der Prüfung ratsam ist möchte ich bezweifeln.Grade wenn du keine Ahnung davon hast und dich mit der Dosierung nicht auskennst soltest du die Finger davon lassen.Glaube mir ich habe da etwas Ahnung von.Selbst ich habe mich schon verschätzt.Du kannst grade bei Pflanzlichen sachen nicht genau sagen wieviel von dem grade benötigtem Wirkstoff in der menge die du vor dir liegen hast drin ist.Dazu kommt das dein KÖrper die Wirkstoffe zu unterschiedlichen Tageszeiten unterschiedlich aufnimmt.Und naturlich hängt es davon ab was hast du gegessen,wieviel,wie ist deine Stimmung vor der einame usw..Ist zwar nicht ganz so wie ein sechser im Lotto aber es kommt schon was zusammen um die Dosierung einzuschätzen.Bitte frag mich nicht nach der Dosierung von einzelnen Wirkstoffen,Kann ich dir nicht sagen.Du soltes dir einfach keine Gedanken machen.Mach irgendwas das dich ablenkt.Und am Tag der Prüfung erstmal gut Frühstücken.
Mfg icemann
Und las die finger von härteren Drogen
