angst vor prüfung

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Re: angst vor prüfung

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  tearsinmyeyes

  schrieb am Dienstag, 2. Mai 2006

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>hi, tja nun ist es soweit ich hba mittwoch prüfung, und bin heut schon etwas nervös, hab heute in der fahrstunde absolute blackout gehabt und währ am liebsten aus dem auto gesprungen, es gab bis dato kaum eine fahrstunde in der ich nicht minstestens einen kleinen fehler gemacht habe, nun bin ich das 2te mal auf dem neuen auto gefahren es ist echt soweit okay ausser das ich die kupplung zu schnell kommen lass und ständig beim schalten sozusagen ins leere greife, da meiner meinung nach der schaltknauf vorher höher richtung amatur lag,...vielleicht auch nur einbildung aber ich hab echt schies das ich bei der prüfung abslout blackout hab,..hatte früher schon immerzu in prüfungsituationen das absolute stresssyntrom,hab nur noch gestottert und hab keinen ton mehr rausgebracht oder noch schlimmeri ch fang an zu heulen,... dabei sag ich mir selbst : und?! wenn ich durchfall nochmal,...!!! es ist wie 2 personen die eine die ganz ruhig ist und die andere die am liebsten weglaufen möchte,... weiss garnicht warum ich das schreibe,..? vielleicht damit ichs einfach mal los werde,... nun hab ich mir die nächsten tage richtig viel vorgenommen um mich abzulenken,... aber mittwoch seh ichs schon kommen das ich absolut das nervenbündel wieder mal bin,..und ich weiss echt nicht was ich dagegen tun könnte,...was hat euch so geholfen,... möchte aber keine tabletten nehmen,weil die ja dämpfend sind,..das währe wohl dann auch net das richtige,...danke ;)

Hi lumi!
Ich kann deine Prüfungsangst voll und ganz nachvollziehen. So ging es mir auch vor meiner ersten prüfung. Am Tag davor konnnte ich gar nichts mehr. Ich bin gefahren als hätte ich meine erste Fahrstunde. Aber wie gesagt, wenn die Generalprobe ...e läuft, dann läuft die Premiere gut.
Es ist besser vor der Prüfung nervös zu sein, als wenn du während der Prüfung nervös bist. Lass deine Nervosität jetzt raus, so dass du morgen ganz beruhigt in die Prüfung gehen kannst.
ich wünsche dir wirklich viel Erfolg!!

P.S. Wenn du wirklich zu nervös bist, dann nimm eine Beruhigungstablette. meine Freundin hat mir auch welche mitgebracht. ich habe sie am Tag vorher genommen um zu probieren, ob ich sie vertrage. Aber ich war so überdreht, dass ich es in der Prüfung nicht genommen habe!!

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Re: Re: angst vor prüfung

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  Ludo

  schrieb am Dienstag, 2. Mai 2006

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>P.S. Wenn du wirklich zu nervös bist, dann nimm eine Beruhigungstablette.

Davon würde ich eher abraten. Aber was ich empfehlen kann, ist AM ABEND DAVOR Baldrian zu nehmen. Die sind völlig harmlos und sorgen für eine halbwegs ruhige Nacht. Aber nach Möglichkeit keine Tabletten mehr am Tag der Prüfung!

Alles Gute und toi toi toi! Du schaffst das!!

Ludo

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